Информация за индустрията

Възглавницата за главата ли е или за врата?

2020-10-26

Един възрастен трябва да спи около седем до девет часа на ден. С други думи, една трета от живота прекарва в сън. Шийният ви гръбнак, от друга страна, прекарва около една трета от времето си с възглавници. Какъв е правилният начин да използвайте възглавница? Използването на грешна възглавница може да има сериозни последици.

Първо, цервикална спондилоза.

Ако използваме твърде висока възглавница по време на сън, това е равносилно на принуда да спускаме главата по време на целия процес на сън. В дългосрочен план това ще изправи физиологичната кривина на шийните прешлени, причинявайки увреждане и лесно причинявайки цервикална спондилоза.

Второ, свиване на мозъка.

Дълго време главата дълго време ще бъде в състояние на недостатъчно кръвоснабдяване и кислород, което ще повлияе на метаболизма на мозъчните клетки и ще доведе до загуба на паметта, а хората на средна възраст и възрастните хора ще имат мозъчна деменция и атрофия на мозъка предварително.

Трето, внезапна смърт.

Неразумната възглавница също е важен фактор, който причинява сърдечно-съдови и мозъчно-съдови заболявания, мозъчен кръвоизлив, мозъчен инсулт и други опасни заболявания. исхемия, хипоксия и влошаване на заболяването дори предизвикват смърт.
Четвърто, засяга дишането.

Прекалено ниската възглавница ще доведе до неравномерно кръвоснабдяване на човека, лесно да причини конгестия и подуване на носната лигавица. Лигавицата на носа е чувствителна и подуването може да попречи на дишането.

Пето, загуба на зрение.

Това, което много хора не знаят, е, че използването на грешната възглавница има нещо общо със зрението ви. Когато шийният отдел на гръбначния стълб не може да поддържа естествената си кривина, той може да компресира зрителния нерв. Крайният резултат: лошо зрение, страх от светлина, сълзи, болка в очите и в тежки случаи слепота.
Шесто, хипертония.

Have a kind of high blood pressure to call "neck sex high blood pressure", it is the pillow is inappropriate cause.So-called cervical hypertension, as a result of cervical compression carotid artery, blood flow rate is slow, resulting in increased pressure.нowadays, there are more and more cases of high blood pressure in young people. Besides playing with mobile phones, it is also related to the wrong pillow.
Седмо, схванати рамене.

Възглавницата е твърде висока, може да доведе до мускулна умора, секс нараняване и разтягане на връзките, да предизвика конвулсии, възпаление за изчакване, да се появи симптом като болка във врата и раменете, коноп на ръката, световъртеж.

Осмо,безсъние.

According to the study, 150 million of the world's 600 million безсъниеcs are affected by uncomfortable pillows, and unscientific pillows are the number one cause of sleep disorders.Ordinary pillow because material is qualitative, pillow type, soft and hard degree is not scientific, can cause cerebrum to offer blood inadequacy, affect sleep central nervous regulation directly, bring about morpheus disorder, serious person can cause long-term and habitual безсъние.
нвътре,хъркане.

Някои хора предпочитат да спят без възглавница. Хората, които лежат по гръб прекалено много, дишането лесно се отваря, а след това се появява сухота в устата, сух език, болки в гърлото и хъркане. Ако сте склонни да спите по гръб, използвайте възглавница с височина около 8 до 13 сантиметра, около височината на юмрука ви, и поставете друга възглавница под коленете си, за да облекчите натиска върху гръбначния стълб. Ако сте свикнали да спите на ваша страна, височината на възглавницата трябва да бъде равна на ширината на раменете ви, която е от 13 до 16 см, така че шийните прешлени и лумбалните прешлени са на приблизително едно и също ниво.